2016年04月09日
お豆腐はヘルシーフード?
豆腐って、お味噌汁の材料として使われるように
日本食の代表的な食材の一つですね。
豆腐に使われているのは、大豆ですね。
大豆は、畑の肉と呼ばれているように
栄養分が豊富に含まれています。
タンパク質や大豆イソフラボン、
レチシンやカルシウムなどが含まれています。
イソフラボンは
高血圧の予防や血栓が出来るのを防いだりします。
また、レチシンはコレステロール値を下げ、
動脈硬化の予防や細胞の老化防止等に効果があります。
大豆には、他にもがん予防にも効果があります。
健康に興味がある方は、
お味噌汁や冷ややっこなどを毎日食べるようにしましょう。
日本食の代表的な食材の一つですね。
豆腐に使われているのは、大豆ですね。
大豆は、畑の肉と呼ばれているように
栄養分が豊富に含まれています。
タンパク質や大豆イソフラボン、
レチシンやカルシウムなどが含まれています。
イソフラボンは
高血圧の予防や血栓が出来るのを防いだりします。
また、レチシンはコレステロール値を下げ、
動脈硬化の予防や細胞の老化防止等に効果があります。
大豆には、他にもがん予防にも効果があります。
健康に興味がある方は、
お味噌汁や冷ややっこなどを毎日食べるようにしましょう。
タグ :豆腐
Posted by p1dio185089
at 15:37
2016年03月06日
スタイルオンミで素敵にお洒落
韓流ファッションのスタイルオンミは、
上品に素敵に着こなすことが出来る婦人服ブランドです。
このスタイルオンミには、
ちょっと贅沢なプレミアムのライン、
ルイスエンジェルも存在しています。
スタイルオンミのファンは20歳代~30歳代、
そしてルイスエンジェルのファンは20歳代~40歳代だと考えて良いでしょう。
どちらのラインも、全体的に落ち着いた感じのシックなデザインもあれば、
大人可愛いキュートなデザインもあります。
中には、韓国のファッションブランドらしいような結構、
大胆な柄のデザインもありますね。
フォーマルなシーンに必要なドレッシーな感じの
洋服やお部屋の中で寛ぐことが出来るイージーウェアなどなど、
幅広いアイテムが揃っています。
韓流ファッションに関心がある方は、
スタイルオンミやルイスエンジェルのサイトを
チョッと覗いてみてはいかかがでしょうか?
上品に素敵に着こなすことが出来る婦人服ブランドです。
このスタイルオンミには、
ちょっと贅沢なプレミアムのライン、
ルイスエンジェルも存在しています。
スタイルオンミのファンは20歳代~30歳代、
そしてルイスエンジェルのファンは20歳代~40歳代だと考えて良いでしょう。
どちらのラインも、全体的に落ち着いた感じのシックなデザインもあれば、
大人可愛いキュートなデザインもあります。
中には、韓国のファッションブランドらしいような結構、
大胆な柄のデザインもありますね。
フォーマルなシーンに必要なドレッシーな感じの
洋服やお部屋の中で寛ぐことが出来るイージーウェアなどなど、
幅広いアイテムが揃っています。
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